Registro y seguimiento de composición corporal
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Registro y seguimiento de composición corporal

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Descripción

📊 Documento de Excel para Registro y Seguimiento de Composición Corporal 📊

El documento de Excel diseñado para registrar y hacer seguimiento de la composición corporal es una herramienta útil para aquellos profesionales de la salud que desean llevar un seguimiento de sus pacientes. 🏋️‍♂️💪

📋 Características Principales:

🗂️ Registro Detallado: Este documento consta de varias hojas en las que se pueden ingresar datos antropométricos del paciente para obtener de forma automática indicadores relevantes de composición corporal. 📝

📈 Visualización del Progreso: Puedes visualizar de manera clara el progreso de tus pacientes a lo largo del tiempo, lo que facilita la toma de decisiones informadas. 📅🔍

💡 Beneficios:

  • Facilita el monitoreo del estado físico.
  • Permite tomar decisiones informadas para mejorar el estilo de vida.
  • Ideal para profesionales de la salud y entusiastas del fitness. 🩺🏃‍♀️

🔍 Indicadores Calculados:

  • Área muscular del brazo (Heymsfield) 💪
  • Masa muscular total
  • Masa grasa (Siri, Brozek)
  • Masa ósea (Rocha) 🦴
  • Masa residual
  • Masa Libre de Grasa
  • Índice de Masa Corporal (IMC) ⚖️
  • Índice Cintura-Cadera
  • Peso ideal Máximo y Mínimo según IMC 🏅
  • Somatotipo (Endomorfia, Mesomorfia y Ectomorfia) 🔄
  • Peso ideal (Metropolitan, Hamwi, Lorentz y Brocca) 🎯

🌟 En Resumen:

El documento de Excel diseñado para el seguimiento de la composición corporal es una herramienta esencial para aquellos que buscan medir y mejorar el progreso de sus pacientes. Con este recurso, puedes tomar decisiones informadas y ayudar a tus pacientes a alcanzar un estilo de vida más saludable y equilibrado. 🌿✨

Requisitos:
Computadora con Excel instalado

Nota:

Tiene que descargar el documento y habilitar las macros:
1.- Da click derecho en el documento>>Propiedades>>Selecciona la casilla desbloquear>>Aceptar
2.-Al abrirlo puede que te aparezca un mensaje amarillo de habilitar macros o contenido, solamente selecciona el botón de Habilitar macros o contenido y listo.

Cualquier duda favor de comunicarse al siguiente correo: contacto@nutricionexcel.com

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